¿Cuáles son las causas más habituales del insomnio crónico?
Generalmente son diversas causas que coinciden, es decir, es multifactorial. Con frecuencia hay una predisposición genética, y en este terreno, se están produciendo avances espectaculares sobre genes relacionados con la regulación del sueño. Por otro lado, muchas enfermedades médicas pueden precipitar los síntomas de insomnio. Tales son, por ejemplo, causas respiratorias (Enf. pulmonar obstructiva crónica, apnea del sueño, asma nocturno), neurológicas (síndrome de piernas inquietas, síndrome de mioclonias nocturnas, cefaleas, neuropatías periféricas, epilepsia, etc, etc.), cardiológicas (insuficiencias cardiacas), reumatológicas (artiritis, fibromialgia, dolor osteoarticular nocturno), etc. El insomnio también puede ser precipitado por causas psiquiátricas o psicológicas y por el uso de determinados fármacos. Por último, existen factores de tipo conductuales que determinan la posible cronificación del cuadro. Frente a lo que se suele pensar, el insomnio crónico acaba por convertirse enfermedad que inicialmente afecta a la calidad de vida y, con el tiempo, puede afectar a la salud general. En este sentido, es interesante pensar que algunos estudios señalan que la esperanza de vida es menor en personas que han padecido de insomnio en las décadas anteriores.
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