jueves, 11 de diciembre de 2014

10/12/2014

Plan de tratamiento para el insomnio infantil.

Colocar al niño en la cama o cuna sólo con aquellos objetos favoritos y que puedan permanecer junto a él durante toda la noche para que se acostumbre a dormirse junto a estos objetos y los asocie con el sueño.
La habitación debe estar oscura, tranquila y con una temperatura confortable.
Los padres pueden tranquilizar y confortar al niño hasta que esté tumbado tranquilamente en la cama.
Si el niño empieza a llorar, no hay que acudir inmediatamente, sino pasados unos minutos.
Si el niño vuelva a llorar, se esperará un tiempo ligeramente más largo antes de entrar.
El proceso deberá ser repetido hasta que el niño esté dormido.

Hay que tener en cuenta que durante esta primera noche, el proceso de lloro-respuesta puede durar varias horas hasta que el niño llegue a dormirse. La mejoría suele verse generalmente a partir de la tercera noche.




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